Главная > Пресс центр > Публикации > Искусство здоровой жизни

Искусство здоровой жизни


Пока весь мир просчитывает вероятность экологической катастрофы, жители дальневосточных территорий начали принимать меры. Особенной популярностью у них пользуются продукты с большим содержанием йода – водоросли и другие дары моря. Это самый простой, безопасный и доступный способ уберечь себя от действия радиации и радионуклидов. Есть ли другие?

Какой будет наша жизнь, когда нам не придется вставать каждое утро по звонку будильника и идти на любимую, но все же – обязательную - работу? Каждому из нас хочется, чтобы в почтенном возрасте наш образ жизни не изменился, и мы могли тратить свободное время на саморазвитие, путешествия и исполнение всех планов, которые откладывали на будущее.

Вы снова всю ночь просмотрели в потолок и уснули под утро? Вы снова засыпаете на рабочем месте? Вам тяжело от мысли, что и сегодня повторится то же самое? Тогда эта статья для вас!

Столько всего надо успеть, столько сделать: отвезти детей с утра в детский сад, постараться не опоздать на работу, вечером забежать в аптеку для мамы, а потом на вечеринку к друзьям. Нет, на вечеринку, наверное, не пойду: суставы что-то разболелись, и спина не гнется. Лучше полежу у телевизора.
Знакомо?

Хотите иметь красивые, ровные, белые зубы? Да кто же не хочет! Но вот как сделать так, чтобы улыбка сверкала не только белизной, но и здоровьем? Все ли многочисленные предложения стоматологических клиник и рекламируемых отбеливающих паст - безопасны и эффективны?
Прежде, чем сделать выбор, давайте разберемся в том, что нам предлагают!

прочти и распечатай для родителей



Парадокс: все хотят дожить до глубокой старости, но никто не хочет быть старым! Почему? Да потому, что многие воспринимают старость как болезнь. Правильно ли это? Все зависит от отношения - к себе, к миру, к жизни. Жить долго и с удовольствием - ваш выбор!

Они решительные, мудрые, сильные. У них самые надежные руки и самые добрые глаза. Они никогда не дадут нас в обиду и сделают все, чтобы нам помочь. Все это потому, что они - наши родители. И сколько бы ни было нам лет - три или тридцать, они пожалеют нас и подуют на обожженный палец или раненое сердце. Но эти добрые волшебники уже не всесильны. Всю свою силу они вложили в нас, и теперь мы готовы сделать все, чтобы сохранить их здоровье и молодость.

Вы любите свою работу? Вы ходите на нее, как на праздник? Если вы задумались, отвечая на первый вопрос, а второй вызвал у вас ироническую улыбку - это еще не значит, что вы ошиблись с выбором жизненного пути. Это может быть симптомом недуга времени - "офисной болезни".

Красота изнутри, здоровая красота, красота, которая всегда с тобой - это заветное желание может быть исполнено! "Витакомп" - витамины внутренней красоты - приводят в гармоничное состояние и тело, и душу.

Отец современной медицины, Гиппократ, считал, что от выделения желчи и ее качества напрямую зависят темперамент, характер и психика человека: в организме активного холерика (chole - греч. желчь) преобладает красная или светлая желчь, в организме болезненного, раздражительного меланхолика - черная. И во все времена недовольство, раздражительность, ворчливость человека с "желчным" характером - связывались с неправильным желчеобразованием.

Как доказывает тысячелетний опыт, натуральные эфирные масла - это не только душа растений, но и здоровье, красота и долголетие для человека. Каждое из них содержит до 800(!) целебных компонентов, которые борются с вредными микробами и снимают воспаления. Эфирные масла укрепляют иммунитет, нейтрализуют токсины и способствуют их выведению из организма.

Масло чайного дерева имеет целый ряд достоинств - оно абсолютно натурально, может использоваться в самых различных ситуациях - и как косметический препарат, и как лечебное средство широкого спектра действия. Поэтому небольшой флакон из темного стекла с надписью Melaleuca alternifolia - незаменимый спутник современного человека, который заботится о том, чтобы производить хорошее впечатление.

Темпы современной жизни постоянно ускоряются. Чтобы везде и всегда успеть, мы вынуждены идти против стрелки своих биологических часов. "Жаворонки" поздно ложатся, а "совы" рано встают. В первую очередь, от таких стрессов страдает наше сердце. А уже как следствие: истощается нервная система, появляются головные боли, слабость, синдром хронической усталости.

Тема очищения организма сегодня как никогда на слуху. Особенную популярность приобретают методики очищения лимфы. А между тем, мало кто доподлинно знает, как достичь желаемого результата...

В конце прошлого века экспедиция в Южную Америку обнаружила удивительное растение "кошачий коготь", которое по своим целебным свойствам оказалось очень близко к сказочной "одолень-траве".

Проявление варикоза подобно схождению лавины в горах: начинается с небольшого сорвавшегося "снежка" - тяжести в ногах, боли, венозного рисунка - и постепенно приводит к стихийному бедствию - хроническим отекам, незаживающим трофическим язвам, риску образования тромбов. Чтобы избежать хирургического вмешательства, развитие варикоза лучше пресечь в самом начале...

"В 40 лет жизнь только начинается!" Кто не помнит эту давно ставшую крылатой фразу героини кинофильма "Москва слезам не верит"? Когда-то она звучала революционно, сегодня для многих это аксиома, не требующая доказательств.

Термин "аллергия" появился в начале XX века, хотя с проявлениями этой загадочной болезни люди сталкивались задолго до этого. Описанию методов борьбы с нею уделяли внимание многие древние лекари - и Гален, и Авиценна. Сегодня поиски методов лечения аллергии привели к новым решениям.

На вопрос: "Стоит ли на вашем рабочем столе компьютер?", 8 из 10 человек ответят утвердительно. Головные боли, утомляемость, раздражительность, развитие близорукости - вот букет проблем, которые пришли к людям XXI века вместе с этой удобной машиной.

"Каждому из нас необходимо 90 пищевых добавок: 60 минералов, 16 витаминов, 14 основных аминокислот - иначе разовьются заболевания, вызванные их дефицитом", - так считает доктор Уоллок (США). И с его мнением согласен каждый специалист по питанию и медицине. Биологически активные добавки (БАД) - самый простой и надежный способ сделать пищу полноценной, а здоровье крепким. Но часто наши незнание и предрассудки лишают нас этого преимущества.

Что нас интересует при знакомстве? Психологи выделили несколько элементов внешнего облика любого человека, на которые, как правило, обращают внимание его собеседники. Если у женщины это фигура, одежда, прическа, то у мужчины лидируют, как ни странно, обувь и ... руки.

Как заполучить обворожительную улыбку? Стоит ли доверчиво внимать рекламным обещаниям? Чтобы обрести здоровые зубы, нужно знать, что им действительно полезно, а от чего следует оберегать. Еще важнее тщательно и со знанием дела выбирать средства по уходу за полостью рта.

Многие мужчины различного возраста, к сожалению, не понаслышке знают о том, что такое простатит. Его сложно вылечить, а если точнее - почти невозможно... Однако избежать заболевания, которое часто приводит к импотенции и бесплодию, можно, и для этого есть много причин и несколько несложных, но своевременных мер...

Врачи бьют тревогу! В одной только России количество людей, страдающих зобной болезнью, возросло в 3-7 раз. Недостаточное количество йода в организме и расстройства работы щитовидной железы приводят у детей - к умственной и физической отсталости. А у взрослых - к зобу, половой слабости, бесплодию и даже глухоте...

Между прочим, древние греки считали печень главным органом. С ней ассоциировались жизнь и любовь. Уже тогда люди знали, что в печени происходят сотни и тысячи процессов, от которых каждую секунду зависит функционирование клеток, а значит, и всего организма.
Признаемся себе, что мы часто забываем об этом и вместо "пряников" раним нашу труженицу печень хлесткими "кнутами" нездорового образа жизни.

В Германии есть легенда о красавице Лорелее, которая при помощи своих золотых волос спасла любимого рыцаря из вод Рейна. А волосы святой Инессы и покрывало, которое бросил ей ангел, скрыли выставленную палачами на позор наготу юной мученицы.